ကိုယ့္ဘ၀ထဲကို သားသားေလး၊ မီးမီးေလး ေရာက္လာေတာ့မယ့္အခ်ိန္ နီးကပ္လာတာနဲ႕အမွ် ဘယ္မိခင္မဆို ရင္ခုန္စိတ္ေပ်ာ္ရႊင္ ၾကတာခ်ည္းပါပဲ။ ဒီေတာ့ မိခင္ေတြအေနနဲ႕ ရင္ေသြးကို မေမြးဖြားခင္ တစ္လေလာက္အလိုကတည္းက ၾကိဳတင္လုပ္ေဆာင္ထားရမယ့္ အရာေလးေတြ ရွိေနပါတယ္။ အဲ့ဒါေတြကေတာ့
၁။ကေလးအတြက္ ဗီရိုအေသးစားေလးတစ္ခု ျပင္ဆင္ေပးပါ။
၂။ သင့္ကားမွာ ေနာက္ပိုင္းကေလးကိုပါ ေခၚေဆာင္သြားရမွာမုိ႕ ခါးပတ္ေတြ၊ ထိုင္ခံုေတြ ေသခ်ာျပင္ဆင္ပါ။
၃။လက္သည္း၊ ေျခသည္းေတြကို သပ္သပ္ရပ္ရပ္ေလး ျဖစ္ေအာင္ ညွပ္ပါ၊ သန္႕ရွင္းေရးလုပ္ပါ။ ဒီလိုမွသာ ေမြးခန္းထဲမွာ သင့္ေျခသည္းလက္သည္းေတြ သန္႕ရွင္းအဆင္ေျပေနမွာပါ။
၄။ ရုပ္ရွင္ေတြၾကည့္ပါ။
၅။အနီးအနားက စားေသာက္ဆုိင္မွာ ခင္ပြန္းနဲ႕အတူ ဒင္နာအတူ ထြက္စားတာမ်ိဳး လုပ္ေပးပါ။
၆။ကေလးနာမည္ကို ဘယ္လိုေပးမလဲဆိုတာ ေသခ်ာစဥ္းစားပါ။
၇။ပူေနတဲ့ ဗိုက္ေလးနဲ႕အတူ အမွတ္တရဓာတ္ပံုေတြ ရိုက္ထားပါ။
၈။ ကေလးတြန္းလွည္းသံုးမယ္ဆုိရင္ ဘယ္လိုေခါက္သိမ္းရတယ္၊ ဘယ္လိုသံုးရတယ္ဆုိတာမ်ိဳးေတြ စတင္ေလ့လာပါ။
၉။အေညာင္းအညာေျပေအာင္ အႏွိပ္ခံႏိုင္ပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ ျပင္းျပင္းၾကီး နွိပ္တာမ်ိဳးေတာ့ မခံပါနဲ႕။
၁၀။ ကိုယ့္အမ်ိဳးသားနဲ႕ အတူေနလို႕ရပါတယ္။ ကေလးေမြးျပီးတဲ့အခါ အနည္းဆံုး တစ္လေက်ာ္၊ ႏွစ္လေလာက္ထိ အတူေနဖုိ႕မျဖစ္ႏိုင္ပါဘူး။ ပိုဆိုးတာက ကေလးေမြးျပီး ေနာက္ပိုင္း အမ်ိဳးသမီးေတြရဲ႕ စိတ္အေျခအေနေၾကာင့္ မေနခ်င္တာမ်ိဳးေတြေတာင္ ျဖစ္ႏိုင္ပါေသးတယ္။ သူက နည္းနည္းအခ်ိန္ျပန္ယူရတဲ့ အပိုင္းမုိ႕ပါ။
၁၁။ကေလးအ၀တ္အစားေတြ ၾကိဳေလ်ွာ္ဖြတ္ထားပါ။
၁၂။ေဆးရံုသြားတဲ့အခါ ဘာေတြယူသြားရမယ္ဆိုတာ စဥ္းစားျပီး ၾကိဳတင္ ထုတ္ပိုးထားပါ။
၁၃။စာအုပ္တစ္အုပ္ကို အျပီးဖတ္ပါ။
၁၄။ သူငယ္ခ်င္းေတြနဲ႕အတူ ေန႕လည္စာခ်ိန္းျပီး အတူစားတာမ်ိဳးေတြ လုပ္ပါ။
၁၅။မခ်က္မျပဳတ္ႏိုင္တဲ့ ေန႕ေတြမွာ အလြယ္တကူ အသင့္စားႏိုင္ေအာင္ ခုကတည္းက အေျခာက္အခ်မ္းေတြ ၀ယ္ထားလိုက္ပါ။
၁၆။ ေဆးရံုကို ဘယ္လိုသြားမယ္ဆိုတာ ၾကိဳျပင္ဆင္ထားလိုက္ပါ။
၁၇။အိပ္ႏိုင္သေလာက္သာ မ်ားမ်ားအိပ္ပစ္လိုက္ပါ။
Ref:purewow
trend myanmar မွ ကူးယူေဖာ္ျပသည္။
www.myanmarkidworld.com
#ကုိယ္၀န္ေဆာင္မီးဖြားမႈဆုိင္ရာ
